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 为呵护同学们的心理健康，疏解学习生活压力，营造温暖和谐、乐观向上的书院氛围，5月25日，弘毅书院在弘毅大厅、学业辅导室驻心赋能室顺利开展“小家大爱，心向暖阳”心理健康月主题趣味活动。活动由书院朋辈导师组织开展，以趣味互动、手工怡情、暖心倾诉为主要形式，引导同学们走出情绪内耗，拥抱明媚暖阳！

本次活动摒弃传统心理科普模式，以沉浸式、体验式为核心，设置四项特色打卡环节，兼顾互动性、疏导性与趣味性，吸引了众多学子积极参与。同学们在轻松氛围中释放压力、交流心声，在彼此陪伴中传递温暖。

“携手引路，跨越障碍”协作游戏拉开活动序幕，参与者双人一组，一人佩戴眼罩，在同伴语言指引下，穿越障碍赛道，三次内完成挑战即可通关。游戏考验搭档间的默契与信任，让大家在相互扶持中体半岛中国官方入口陪伴的力量，增进彼此情谊。

“掌心落笔，释放心声”环节为同学们提供了情绪宣泄的空间。大家绘制手掌轮廓，在纸上写下心愿、感悟与心里话，以文字直面内心、接纳自我，在书写中实现情绪疏导与自我和解，舒缓日常焦虑与烦恼。

“扭棒造物，心意相传”手工环节充满创意。同学们利用彩色扭扭棒，发挥想象制作小动物、花朵、摆件等手作，在专注创作中放松身心。不少学生将作品赠予同伴或陌生人，以小小物件传递善意，让温暖在现场传递。

压轴环节“茉莉手环，绾住芬芳”深受欢迎。完成前两项活动即可参与，大家在朋辈导师指导下编织手环，将温柔花香与美好祝愿融入其中。手环颜值与寓意兼备，现场秩序井然、氛围热烈。

整场活动轻松温馨、沁润人心，从协作互动到心声表达，从创意手工到暖心手作，各环节紧扣主题，让心理健康教育以鲜活、有温度的方式走进学生。

        此次活动有效帮助学生舒缓压力、调节情绪，同时拉近同窗距离，营造了友爱互助的书院氛围。未来，弘毅书院将继续开展多样化心理育人活动，深耕心理健康教育工作，陪伴全体学子向阳成长、逐光前行。